Empodere-se: 100 desafios feministas para reconhecer sua própria força e viver melhor é o livro escrito pela idealizadora do projeto Empodere Duas Mulheres para falar de feminismo e empoderamento, Mayara Fanucci. A iniciativa se espalha por diversos canais, como o @empodereduasmulheres no Instagram, que inspirou o lançamento do livro.
O projeto Empodere Duas Mulheres busca despertar ideais feministas em pelo menos duas mulheres de cada vez, a fim de criar uma rede de empoderamento, sua missão neste livro é nos ajudar a rever algumas atitudes nossas que, de tão internalizadas, nem percebemos que nos prejudicam, seja no trabalho, nos relacionamentos ou na vida em sociedade
No livro Empodere-se, a radialista e influenciadora Maynara Fanucci lança 100 desafios que abordam questões femininas essenciais nos dias de hoje desde insegurança a problemas com relacionamentos abusivos e com a autoimagem corporal. A obra motiva as mulheres a acreditar mais em si mesmas e na enorme força que têm dentro de si.
A ideia é que, ao incorporarmos atitudes simples em nosso dia a dia, poderemos gerar uma revolução, construindo um mundo melhor e mais igualitário para todas nós. Mayara lança as seguintes reflexões no livro: se você parasse de buscar o corpo perfeito ou o comportamento ideal e passasse a agir segundo suas próprias vontades, sem se preocupar com o que os outros pensam? E se você finalmente deixasse de se culpar por coisas que não pode controlar? E se conseguisse se ver realmente merecedora de sucesso? E se, todos os dias, você se desafiasse a ser uma versão melhor de si mesma?
A influenciadora mostra no livro que é possível fazer tudo isso, sim claro que não da noite para o dia, mas como parte de um processo de autoaceitação. Ao longo de 100 desafios que abordam temas como Perdoe-se, Aceite elogios, Não ignore seus sentimentos, Não se compare com as pessoas em geral, Você não deve beleza ao mundo, entre muitos outros, Maynara consegue ser profunda sem falar difícil e mostra o que é o feminismo na prática.
Fonte: Amazon.
