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Seguro: benefícios para quem investe na saúde

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Ao praticar atividade física com regularidade, você investe na saúde e no seu futuro. Conforme diversos estudos científicos, o exercício aumenta a qualidade de vida no longo prazo.

No início, em sua maioria, homens e mulheres preocupados com emagrecimento e forma física eram os principais motivadores para investir na saúde. No entanto, com o avanço de pesquisas confirmando os benefícios de praticar atividades físicas regularmente, o exercício físico passou a ser um hábito sugerido pelos médicos para todo mundo.

Hoje é consenso que as pessoas consideradas fisicamente ativas, isto é, que praticam alguma atividade física por pelo menos meia hora três vezes por semana estão melhorando a qualidade de vida. Além disso, investindo em uma vida com maior bem-estar e em um futuro mais saudável.

Motivos extras para quem investe na saúde

Tendo em vista a maior qualidade de vida das pessoas, a Prudential criou um programa de saúde e bem estar para contribuir por uma vida mais saudável, que se chama Prudential Vitality. Entregando diversos benefícios para quem aderir e incluindo proteções em caso de contratempos.

Conforme pesquisas, jovens que praticam exercícios estão cuidando do próprio futuro. Revelando que idosos ativos apresentavam parâmetros de saúde similares ao de pessoas mais jovens, como massa muscular e sistema imunológico preservados.

Portanto, é aquele motivo extra para buscar se exercitar. Pois além de fazer bem para a sua saúde você ganha pontos, prêmios, descontos e até recompensas. Seja em aplicativos de comidas, música e outros somente por manter um estilo de vida saudável.

Quer saber mais como funciona? Chame por aqui e resolva a suas dúvidas.

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